健康咨詢描述: 小時(shí)候不怕昆蟲的后來被樹上掉下來的蜘蛛咬到就特別怕昆蟲什么蟲都怕會(huì)腿軟焦躁
昆蟲恐懼癥是一種比較常見的心理障礙,但因其對(duì)人沒有很大的影響,以致很多人無法意識(shí)到這是一種心理疾病,對(duì)恐懼的事物,人們一般會(huì)選擇逃避。但逃避是不能解決問題的,因此,假如有昆蟲恐懼癥,可以讓心理醫(yī)生來幫助解決。在治療恐懼癥的方法中,最常用的有認(rèn)知和行為療法。行為療法是在心理醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下,讓病人有意識(shí)的去接觸那些誘發(fā)恐懼之物。而認(rèn)知療法則是由醫(yī)生指導(dǎo),讓患者主動(dòng)面對(duì)恐懼發(fā)作,而不是讓他們回避那些恐懼之物,幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的莫名恐懼是錯(cuò)誤的。
特別怕昆蟲。小時(shí)候被昆蟲咬過,所以對(duì)昆蟲這種恐懼的心理。如何排除這種恐懼的心理。可以采用滿灌療法。再見到昆蟲是嘗試者讓自己觸摸一下。多和昆蟲呆一會(huì)兒。就會(huì)消除對(duì)昆蟲的恐懼感了。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況,多數(shù)是因?yàn)槭艿街┲塍@嚇以后。對(duì)小動(dòng)物產(chǎn)生了恐懼。像這種情況可以做心理治療。平時(shí)自己可以找?guī)讕追N不是太恐懼的小動(dòng)物,慢慢的,接觸。比方說你可以找蝴蝶,時(shí)間長了會(huì)慢慢好的。
以上是對(duì)“小時(shí)候不怕昆蟲的后來被樹上掉下來的蜘蛛咬到就特別怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
蝴蝶也非常怕蝴蝶飛蛾什么的
這種情況需要循序漸進(jìn),逐漸克服的
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