每天很困，頭悶悶的，然后每天七八點(diǎn)睡覺(jué)第二天醒了以

      你好，從您描述的病情來(lái)看，考慮有以下幾種因素，1.睡的太多了，起床后仍舊感到困倦，并且渾身乏力，過(guò)猶不及；2.偏食，午餐吃的太多，下午就會(huì)變得昏昏欲睡；3.吸煙，4.不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，肌肉虛弱；5.吃感冒藥，止痛藥，抑郁類(lèi)藥等；6.分?jǐn)z入不足。
      

      你這種情況很可能是得了頸椎病引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
      

      你好?是不是工作或者學(xué)習(xí)有什么壓力？如果沒(méi)有??去醫(yī)院化驗(yàn)檢查一下，看看是否有血糖或者其他變化，有人心情不好也會(huì)這樣，都可以檢查看看
      
      以上是對(duì)“每天很困，頭悶悶的，然后每天七八點(diǎn)睡覺(jué)第二天醒了以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好。根據(jù)您敘述的癥狀，考慮你的身體已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)。建議你規(guī)律睡眠，增加戶外體育運(yùn)動(dòng)，放松心情自我調(diào)節(jié)。均衡飲食增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些干果兒，魚(yú)肉蛋等食物。也可以吃些維生素B族，維生素C片。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況應(yīng)該是頸椎壓迫神經(jīng)，需要進(jìn)一步檢查頸部的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要鍛煉身體，頸部進(jìn)一步檢查治療。