健康咨詢描述: 手足心熱,失眠,乏力,特別爬樓梯時雙膝酸,請問是怎么回事,怎么治療,謝謝(有慢性蕁麻疹史2年)
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你這個很可能屬于亞健康,與平時缺少運動有關(guān),與心態(tài)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你今后一定要陽光心態(tài),陽光生活,每天都要出去鍛煉身體,早晚半小時以上跑跑步打打球散散步等等,增強體質(zhì),活動筋骨,一定要清淡飲食,不能油膩,每頓飯最多7成飽,每天盡量減少使用電腦手機時間,有時間聽聽輕音樂,有利于調(diào)整好心態(tài),有利于大腦休息。如果蕁麻疹發(fā)生,積極抗過敏治療,最好去二級以上公立醫(yī)院體檢中心,全身檢查一下
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,由于身體虛弱所引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物,多進行戶外運動,增強身體抵抗力??梢苑脷庋悼诜海S芪顆粒。
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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