洗頭發(fā)經(jīng)常掉很多頭發(fā)怎么辦

      你好，導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因是人體血液內(nèi)的熱毒排不出來，從而使人體出現(xiàn)某些疾病，比如有毛囊萎縮，頭發(fā)脫落，易斷，有多無彈性。平時(shí)可以多補(bǔ)充點(diǎn)維生素b族和維生素c和鈣。保持心情愉快，避免吃辛辣刺激性油脂過高的食物。
      

      你好，頭發(fā)脫落較多跟精神緊張以及遺傳，飲食等因素有關(guān)。保持充足的睡眠，精神不要過于緊張，保持情緒舒暢。飲食不要吃刺激性辛辣性的食物，多吃些新鮮蔬菜，水果，雜糧，比如黑米，黑豆，黑芝麻等，促進(jìn)頭發(fā)的生長。每天用手梳頭，按摩頭皮，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。保持頭發(fā)清潔，油脂過多，容易造成落發(fā)。每2到3天洗一次頭，洗發(fā)水不能用劣質(zhì)的，也可以不用化學(xué)制劑洗發(fā)水，用黑麥粉洗比較好。平時(shí)梳頭的時(shí)候梳理不少于一百下，頭的兩側(cè)也常梳理，有防止脫發(fā)的效果。
      

      病情分析：
      您好，您是油性皮膚嗎？最近休息不好，熬夜了嗎？家里長輩有脫發(fā)的嗎？去醫(yī)院看看了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先注意休息，盡量的避免熬夜，再有就是保持頭發(fā)清潔干燥，平時(shí)自己多按摩頭皮促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。隨時(shí)聯(lián)系。
      
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