晚上睡覺，最近兩周有好幾天

      您好，看得出來近期睡眠狀態(tài)有些變化讓您想到了很多，夢是睡眠狀態(tài)下大腦皮層的一部分細胞還在活躍的表現(xiàn)。有些夢與現(xiàn)實的生活中的煩惱有關(guān)，更多的夢是一種無意識的反應(yīng)。當(dāng)然學(xué)業(yè)壓力和失戀都可能擾亂生活節(jié)奏，主觀意識到了，適當(dāng)自我調(diào)整認知。如果您覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個應(yīng)該是做夢引起的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，避免恐懼和情景緊張的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“晚上睡覺，最近兩周有好幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，我個人認為你這種情況跟你失戀的關(guān)系比較大，你應(yīng)該是還沒有從失戀中走出來，這樣是會影響你學(xué)習(xí)和休息的，失戀了我們重新再找嘛，沒有啥大不了的！
      

      壓力大會導(dǎo)致晚上多夢或者說大喊大叫，失戀導(dǎo)致的情緒問題沒有及時修通也會導(dǎo)致失眠多夢的。能意識到這一點就試著去改變自己的想法，積極向上。