我近視100度，遠視300度

      病情分析：
      你好，14歲的年齡，如果視力處在這樣的水平，一般是沒有必要戴眼鏡的。
      指導意見：
      保持良好的休息，充足的睡眠，合理的營養(yǎng)以及適當的體育鍛煉，防止視疲勞的情況發(fā)生，保持正確的讀書寫字的姿勢，對視力恢復是有幫助的。
      

      病情分析：
      這個情況按照患者的臨床表現，應該是屬于一個輕度的近視眼，
      指導意見：
      一般的按照患者的臨床表現，應該是不嚴重的，平時也可以不戴眼鏡，但是需要注意保護眼睛，
      

      首先你描述的實在是沒看懂，近視和遠視相反，那你這樣近視一百，遠視三百多是什么意思是一只眼睛近視一百另外一只眼遠視三百嗎。
      
      以上是對“我近視100度，遠視300度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！