最近失眠嚴(yán)重，睡不著

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況出現(xiàn)睡眠不好考慮是有腦供血不足或是心理因素引起的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用卿爾美和氟桂利嗪膠囊進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      您好！經(jīng)常失眠可能與動脈硬化、思慮過重、血壓改變等多因素有關(guān)系，不要經(jīng)常吃鎮(zhèn)靜藥，以免引起并發(fā)癥。，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多運(yùn)動，保持心情愉快，按時作息，避免過度思慮，口服刺五加、健腦補(bǔ)腎調(diào)理，睡眠逐漸改善的。
      

      病情分析：
      這個問題，長期用安定確實(shí)存在藥物依賴性，可以用點(diǎn)調(diào)節(jié)的藥物
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，睡眠不好會造成神經(jīng)衰弱，建議用點(diǎn)谷維素，維生素B1，養(yǎng)血安神膠囊調(diào)節(jié)下看看怎樣
      
      以上是對“最近失眠嚴(yán)重，睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！