月經(jīng)來(lái)的前兩天洗了冷水

      你好，從你介紹的情況來(lái)分析，如果現(xiàn)在有痛經(jīng)的現(xiàn)象，建議局部熱敷，再喝點(diǎn)熱紅糖水，來(lái)月經(jīng)期間盡量不要用涼的，可以用溫水洗一洗。
      

      你好！要多注意月經(jīng)前后的飲食習(xí)慣，不能著涼，不能吃冰冷的東西，不能吃刺激性大的東西，多喝些開(kāi)水、水果等，注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，祝健康開(kāi)心！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性最好不要用涼水洗澡，不管是在什么時(shí)期，這樣容易引起宮寒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你在經(jīng)前期用冷水洗澡這種情況很可能會(huì)引起痛經(jīng)的。建議你可熱敷小腹，也可艾灸小腹，注意保暖，禁食生冷辛辣的刺激性食物。經(jīng)期可以用益母草和紅糖水。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)來(lái)的前兩天洗了冷水”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！