脖子要多曬曬太陽，讓我們的頸椎更健康

      頸部不舒服，首先考慮長時間低頭伏案工作導致肌肉勞損，或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏藥，口服止疼藥物。如果長時間不緩解，就需要去醫(yī)院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。
      

      病情分析：
      考慮為頸椎病的情況發(fā)生，因椎間盤突出壓迫神經(jīng)周圍組織，從而引發(fā)了酸痛不適的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行頸椎處牽引推拿按摩及口服頸復康顆粒，大活絡丸及氟桂利嗪膠囊，小金丹等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，脖子多曬太陽，這個不會說是頸椎就健康的，頸椎健康和曬太陽沒有多大關(guān)系。
      指導意見：
      要使頸椎健康不得頸椎病，首先要保持良好的學習工作的姿勢，要注意做頸椎保健操。
      
      以上是對“脖子要多曬曬太陽，讓我們的頸椎更健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！