健康咨詢描述: 好的好的紅包都大家記得地方放不發(fā)吧拜拜好的不到但大家都打不弟弟家今年放假放不到記得記得
病情分析:
你好,出現這種情況的話,有可能是屬于濕疹的原因導致的現象。
指導意見:
這種情況的話可以外用除濕止癢洗液洗那部位比較合適,外用派瑞松乳膏涂那部位比較合適。
你好,很高興看到你的貼,不知道你想問哪方面減肥的問題,那我就系統的回答一下。減肥不要盲目使用減肥產品,市面上的減肥產品中含多少含有利尿、導瀉藥成分,減去多是水分,對身體特別是胃腸道,內分泌等系統有不同程度的影響。首先您要確定體重超過標準體重多少,方法是(身高?110),健康的飲食及運動是最科學的方法。你可以多食新鮮蔬菜和水果,蔬菜以木耳,黃瓜,苦瓜等減肥效果好,食物少吃油炸、甜食及高脂肪的食物,少飲酒。營養(yǎng)藥均衡,肉類可選一些雞胸肉或牛肉,用水煮的方法,蘸少量的醬油,主食一定要吃的,可以控制種類和量,比如五谷雜糧,晚餐要少吃,不可以不吃,18:00之后不要進食,配以科學的有氧運動,如大步走,游泳等,每日40~60分鐘左右,每周至少3次。如果工作繁忙可以每小時站立一會兒,也可將雙手放于扶手上用力將全身撐起,雙腳離地,每次10~20次。重要的是持之以恒哦?
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