長(zhǎng)期伏案工作，三個(gè)月前扭傷腰

男 | 25歲 2018-05-28 07:53:51 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：長(zhǎng)期伏案工作，三個(gè)月前扭傷腰，拍了片l4/5膨出，到現(xiàn)在一直沒(méi)好，腰痛反反復(fù)復(fù)，隱隱作痛。兩三個(gè)月前是腰下方痛，現(xiàn)在是腰上方痛，痛點(diǎn)位置不一樣。針灸，理療，微波，電療，撥火罐，中西醫(yī)都看過(guò)了，都是當(dāng)天好了，過(guò)幾天又復(fù)發(fā)。每天睡醒痛，久坐痛，不貼藥膏就痛。半個(gè)月前打了封閉針，不痛了一段時(shí)間，現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了，而且腸胃好像也出問(wèn)題了。請(qǐng)問(wèn)一輩子都會(huì)這樣嗎？要多久才可以不靠藥物不痛？

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2018-05-28 10:30:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些情況，有腰間盤(pán)突出，就是容易反復(fù)，要自己引起注意，避免提重物扭傷，久坐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)睡覺(jué)睡硬板床，鍛煉腰背肌的力量，可以練習(xí)小燕飛或者5五點(diǎn)支撐，腰部注意保暖。

馬淑紅張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,熟練掌握各種計(jì) 幫助網(wǎng)友：48242稱贊：26

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2018-05-28 10:32:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是有腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，規(guī)律生活習(xí)慣，睡硬板床，可以口服活血化瘀藥物，同時(shí)配合針灸推拿按摩等理療來(lái)緩解癥狀，祝好。