我今年三十二歲了，覺得眼淚溝

      你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅果類的食物當中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      你好，32歲的年齡，還是正當年，皮膚衰老的還不至于很明顯。個別的生育孩子比較多的，皮膚衰老的會快一些。
      指導意見：
      你可以自己做點美容，可以口服ve膠丸，這個有延緩衰老，防止皮膚彈性降低的作用，也可以使用一些含有ve的面膜。