白發(fā)可有秘方？除了飲食調吃黑色五谷

      病情分析：
      您好，白發(fā)變黑一般是沒有什么秘方的，可以去染發(fā)的。
      指導意見：
      也不要相信什么秘方，因為秘方里不知道添加什么有害物質的，平時忌辛辣刺激食物，多喝水，注意相信和保暖，多吃水果，蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，白發(fā)的原因有很多種，每個人的身體情況都不相同，最好根據(jù)自身情況針對性治療。
      指導意見：
      注意合理休息，充足睡眠，保持積極樂觀的情緒，避免精神刺激，均衡營養(yǎng)，尤其是補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，有白發(fā)了，大多與遺傳有關，也有些與后天營養(yǎng)基因變異有關。
      指導意見：
      在這樣的情況下，可以吃些黑芝麻，黑小豆等來改善，也可用烏精顆粒，七寶美髯丹等來調理的。
      
      以上是對“白發(fā)可有秘方？除了飲食調吃黑色五谷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！