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大腦現(xiàn)在越來越遲鈍,思考東西都思考不了

男 | 20歲 2018-05-18 19:02:25 6人回復 來自湛江市

健康咨詢描述: 大腦現(xiàn)在越來越遲鈍,思考東西都思考不了,學東西都沒辦法靈活反應。生活上,經(jīng)常玩手機打游戲,人際交往沒有,醫(yī)生那問題出在哪里?

醫(yī)生回復區(qū)

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-05-18 20:36:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,你所說的這種情況問題應該就出在精神不集中。
      指導意見:
      建議你要清淡飲食,規(guī)律生活,不要熬夜,不要長時間玩手機,看電視,玩電腦,保證充足的睡眠。保持精力,充沛,好好學習,

2018-05-18 20:46 ask79521831it 追問

怎么樣才能改善?讓大腦變靈活,正常思考

2018-05-18 20:49醫(yī)生回答:

聚精會神,戒掉你的不良嗜好。

2018-05-19 07:48 ask79521831it 追問

怎么去聚精會神?

2018-05-19 09:22醫(yī)生回答:

如果你貪戀,手機電腦,精神就不會集中,戒掉這些壞毛病,吃點兒魚肉蛋奶,黑芝麻,核桃,堅果等,營養(yǎng)大腦。堅持一段時間能好。

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2018-05-18 20:38:29 我要投訴

      病情分析:
      大腦現(xiàn)在越來越遲鈍,根據(jù)你的描述,考慮是很可能是神經(jīng)衰弱導致的,建議口服健腦丸和安神補腦液治療
      指導意見:
      減輕壓力,注意白天讓自己充實些,晚上不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,建議在晚上10點之前睡覺,保持睡眠環(huán)境安靜

2018-05-18 20:43 ask79521831it 追問

怎么讓自己大腦變靈活?

2018-05-18 20:47醫(yī)生回答:

怎么讓自己大腦變靈活,建議口服健腦丸和安神補腦液治療

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-05-18 20:40:23 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,建議您平時一定要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng)膳食,休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康,晚上不要長時間的玩手機和電腦,將會對您的植物神經(jīng)有損傷的。
      以上是對“大腦現(xiàn)在越來越遲鈍,思考東西都思考不了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-18 20:46 ask79521831it 追問

有時候人很憂郁,心情低落,在陌生人面前很自卑,怎么才能變得開朗,陽光?

2018-05-18 20:51醫(yī)生回答:

運動時會增強神經(jīng)傳導物質(zhì)的傳遞,心情更好,減少抑郁。

刁鳳玲
刁鳳玲 醫(yī)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、產(chǎn)前檢查、不孕不育、月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:6500稱贊:6
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2018-05-18 20:56:55 我要投訴

      病情分析:
      大腦現(xiàn)在變得越來越遲鈍,思考東西思考不了,學東西沒辦法靈活,經(jīng)常玩手機,打游戲,沒有人際交往,怎么回事?
      指導意見:
      您好,您得癥狀考慮是經(jīng)常熬夜,睡眠不足,大腦過度疲勞引起的,可以自我調(diào)整,積極保持良好心態(tài),注意勞逸結(jié)合,早睡早起,保證充足睡眠,加上鍛煉,增強體質(zhì),祝您健康。
      

王雙柱
王雙柱 通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,淺表性胃炎,急慢性胃炎,胃潰瘍,腸道 幫助網(wǎng)友:17262稱贊:7
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2018-05-19 06:02:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮你這種情況,最好是多運動運動。
      指導意見:
      你這種情況,長時間不與外界交往的話,就容易引起這種情況,你最好是多做一些運動,多與人溝通祝你健康。
      

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 993 名網(wǎng)友免費獲得解答)
2018-05-18 22:21:41 我要投訴

      本患者的這一現(xiàn)象是因為過度玩手機后構(gòu)成大腦疲勞所致,建議少玩手機,保證足夠睡眠,方能恢復。
      

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