臉的兩邊很紅，很粗糙感覺有些痘痘

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過于緊張，放松心情，多注意保持面部皮膚清潔，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，高蛋白飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      您好，注意保持充足睡眠，避免熬夜，不要抽煙，不要喝酒，可以局部涂抹一些蘆薈膠。

      在中醫(yī)里面屬于肺熱，肝經(jīng)濕熱，脾虛等情況。指導意見：多吃素菜跟水果，水果是用來補水的，上火水果少吃。每日吃個蘋果，番茄，黃瓜。