說夢話是什么原因半夜1兩點有夢話這兩天說夢話而且是

      半夜一兩點鐘都有說夢話的情況，這種現象應該平時還是心理上有些壓力，或者是有些說不出的事情，所以平時注意有規(guī)律的生活，多出去走走，散散心，多參加一些有意義的活動，分散一下注意力。
      

      指導意見：
      你好，晚上說夢話，有可能是白天的時候孩子活動度過大，大腦皮層還在過度活躍中，所以在白天的時候不要讓孩子跑跳的太累，讓她在睡覺之前平穩(wěn)一下，不要看動畫片，晚餐不要吃得太飽
      

      病情分析：
      說夢話是什么原因，入睡后，我們會進入淺睡期和深睡期，隨著睡眠深一陣、淺一陣的變化，不同的神經中樞也會相應在興奮、抑制的兩種狀態(tài)間切換。當語言中樞處于興奮狀態(tài)時，就可能會在睡眠狀態(tài)中說出話來
      指導意見：
      說夢話，對身體健康事沒有多大影響的，所以不用擔心。要注意作息規(guī)律，不要太晚睡覺，祝你健康生活。
      
      以上是對“說夢話是什么原因半夜1兩點有夢話這兩天說夢話而且是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下一般多是由于心脾有熱或者是心氣虛導致的。
      指導意見：
      一般是不要緊的，不用特殊處理，嚴重的話需要中草藥辯證調理的，注意調節(jié)飲食起居。
      

      孩兒壓力大，不安全感，入夢了！
      這種情況持續(xù)多久了昵？可以體會到你的感受！咱先試試關注提升睡覺質量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你