健康咨詢描述: 從小就這樣,有時(shí)候有,有時(shí)候沒有,在家就很正常,每天都坐著,稀飯喝的多,但吃煎餅較少,在學(xué)校每天跑步,還是便秘,在其他地方也是,大便有點(diǎn)干,又短又粗,沒有大便帶血的情況,兩三天一回,就算正常,也不是一天一回。手一年到頭溫度不高
您好根據(jù)您所描述的這種情況來說你這種情況就是由于便秘引起的這種現(xiàn)象所以你這種情況一定要去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下看看你這種情況具體是由于什么原因引起的,長(zhǎng)期便秘對(duì)身體是不好的,你這種情況,從飲食上要調(diào)理一下,可以吃一些蔬菜和水果,粗纖維的食物,早晨喝一大杯蜂蜜水,這個(gè)是,效果很好的。增加胃腸蠕動(dòng),看看有沒有效果?祝您健康。
病情分析:
傾向便秘,是在北方么,飲食結(jié)構(gòu)如何?有沒有充足的新鮮蔬菜。
指導(dǎo)意見:
多食些水果蔬菜,多飲些水,多運(yùn)動(dòng),放松精神緊張的壓力,保持好心情,適當(dāng)服些大黃片。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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