健康咨詢描述: 現(xiàn)在15了,胸部一直發(fā)育不良,做什么運動能讓胸部變大
每個人的情況都不一樣你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段個人建議您不需要進行特殊的處理,只要保持良好的生活習慣就可以了,每天適當?shù)倪M行一些擴胸運動衣物選擇寬松舒適的,別穿過緊的。
你好,可以做一些按摩的運動豐胸,按摩前可以在胸部涂抹一些豐胸精油,然后雙手罩住胸部,向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩,重復30以上。然后再按照逆時針的方向做畫圈按摩,同樣按摩30次,這對豐胸有一定的作用。
你好,根據(jù)您的描述,女性的第二性征發(fā)育在11到16歲左右,可能由于身體比較瘦弱,低于標準體重,建議多喝豬蹄黃豆湯,多吃蹄筋等含有膠原蛋白豐富的食物,體重增加,乳房也會增長。
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