五天前穿的鞋腳背處有點緊

      您好，根據您說的情況看，您是咨詢關于腿部不適的有關問題，您的腿部和腳的不適感覺，應該是與您穿高跟鞋走遠路引起的，不用緊張的，注意休息，穿著舒適的鞋子，慢慢就會好轉的。
      

      你好!很高興為你回答問題！根據你描述的情況，這應該是穿鞋不合適，加之久坐引起的，不用擔心，換寬松的軟鞋，適當休息后會緩解的，希望我的回答能夠對你有所幫忙！
      

      病情分析：
      是不是鞋子穿的太緊了？最近是不是太累了？這幾天要好好休息！
      指導意見：
      平時盡量不要去翹二郎腿，經常蹺二郎腿的話，也容易導致壓迫神經的。注意休息。
      
      以上是對“五天前穿的鞋腳背處有點緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮鞋過緊導致血液循環(huán)不良引起的下肢腫脹，翹二郎腿壓迫引起腳趾發(fā)麻。
      指導意見：
      建議你穿寬松的鞋，按摩下肢，促進血液循環(huán)，可以躺在床上，雙腿抬高。到醫(yī)院做下肢靜脈彩超，檢查有無血栓及曲張。不要蹺二郎腿。