26歲，兩個(gè)寶寶，產(chǎn)后乳房下垂

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮是正常的，一般在生產(chǎn)之后都會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這樣也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男夭康倪\(yùn)動(dòng)，有助于改善這種癥狀。如果影響外觀的話，你可以考慮整形手術(shù)。

      你好，建議可以穿塑形的內(nèi)衣，另外可以經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，有助于改善胸部的線條，也可以適當(dāng)?shù)陌茨π夭?。平時(shí)多吃一些含有膠原蛋白豐富的食物。
      

      堅(jiān)持每日按摩胸部：雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次，再反方向做二十次；五指張開，兩手輕柔提抓兩乳，十五次以上。發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢(shì)，及時(shí)使用精油按摩。豐胸精油的最佳使用周期為：從月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時(shí)期，也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)，所以這些天用量可多些，按摩時(shí)間也可稍長，或者一天按摩兩次，可以達(dá)到最佳效果，當(dāng)然切忌經(jīng)期禁用。
      以上是對(duì)“26歲，兩個(gè)寶寶，產(chǎn)后乳房下垂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，產(chǎn)后乳房外擴(kuò)，下垂比較厲害，這個(gè)需要注意多鍛煉，可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，另外就是穿好調(diào)整型內(nèi)衣，平時(shí)注意營養(yǎng)，可以多吃些木瓜，酸奶，如果持續(xù)不見改善，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時(shí)可以考慮豐胸