身體沒力氣，有手淫的習慣
健康咨詢描述： 身體沒力氣，有手淫的習慣，持續(xù)了5年之久，性功能下降，有什么辦法可以讓身體有力氣，性功能能好起來？
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病情分析：
這個情況一般的青春期有適當?shù)淖孕l(wèi)屬于正?，F(xiàn)象，一般不會影響健康，
指導意見：
但是按照患者的年齡，自衛(wèi)是不能過頻的，一般的一周不能超過1-2次，患者還沒有真正的性行為，不能確定有性功能障礙。
但是性功能已經(jīng)下降了，如果戒掉手淫會提升性功能嗎？
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你好，根據(jù)你的描述，是因為手淫過度引起的腎虛，平時多吃一些補腎壯陽的食物，例如韭菜、枸杞、動物內(nèi)臟等。平時加強運動，戒掉手淫，手淫會引起前列腺炎、性欲低下、陽痿早泄等疾病。
已經(jīng)出現(xiàn)了早泄別的還不知道
你好，建議盡快戒掉手淫?？梢钥诜兜攸S丸?？梢杂镁虏俗逊酆丸坭脚菟醒a腎壯陽，固精止遺的作用。
那要是補起腎了，那性功能是不是還不行是不是要去大醫(yī)院治療那個性功能時間才能長久？
你好，你是由于腎虛影響的性功能，只要腎虛好了，性功能就會好。所以建議多吃一些補腎壯陽的食物。平時也要適當?shù)倪\動。
指導意見：
你好，這是頻繁手淫導致腎虛的表現(xiàn)。平時不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當運動鍛煉增強體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用藥物有還少膠囊，金水寶膠囊等。
以上是對“身體沒力氣，有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那如果腎補好了那么性功能會有所改善嗎？
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