平常腸胃消化不太好，天氣冷
健康咨詢描述： 平常腸胃消化不太好，天氣冷，腸胃就疼，大便正常都不成形，每次經(jīng)期前都會消化不良，大便量很少，肚子脹，請問怎么解決經(jīng)期前便秘的情況，吃什么藥有效果嗎？
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病情分析：
天氣冷腸胃疼應(yīng)和胃寒的問題有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，飲食的均衡性。保證睡眠
指導(dǎo)意見：
可以用艾灸。按摩，熱敷的方法調(diào)養(yǎng)比較好的，注意飲食的保養(yǎng)比較好的。不要吃生冷的食物，經(jīng)期前便秘應(yīng)和氣血運化不好有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目纯粗嗅t(yī)
現(xiàn)在飲食，作息都還比較規(guī)律，喝水也正常，但就是排便量特別少，現(xiàn)在腸胃都很脹，怎么樣能盡快先排便呢？
可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚c胃脹痛應(yīng)和便秘有關(guān)系的?？梢院葍缮紫阌秃赛c水，等一下就可以排便的。也可以用開塞露等
馬丁林，開塞露，舒秘膠囊都用過了，沒什么效果。
可以適當(dāng)按摩熱敷，喝香油的方法可以試試。
你這些是脾胃比較虛弱導(dǎo)致的現(xiàn)象，可以用點調(diào)理脾胃的藥物，如人參健脾丸，平常飲食規(guī)律一些，月經(jīng)期間注意保暖，防止著涼，少食辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見：
您好，您這種情況主要是在月經(jīng)期的時候出現(xiàn)，由于體內(nèi)雌激素水平引起來的胃腸蠕動減少，造成的腸道脹氣，建議您在平時生活中注意三餐規(guī)律湯水來滋養(yǎng)脾胃，尤其是不要在經(jīng)期的時候吃生冷辛辣刺激類的食物，不要吃過多的豆類和甜食，就可以減輕腸道脹氣，每天清晨空腹喝一杯溫白開水，就可以良好的改善便秘。
以上是對“平常腸胃消化不太好，天氣冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在飲食，作息都還比較規(guī)律，喝水也正常，但就是排便量特別少，現(xiàn)在腸胃都很脹，怎么樣能盡快先排便呢？
胃腸脹氣，可以服用一些嗎丁啉，促進(jìn)胃腸道排空速度和腸道內(nèi)積氣的排出。
馬丁林，開塞露，舒秘膠囊都用過了，沒什么效果
用一些胃蛋白酶合劑，輔助消化，平時在飲食上不要吃油膩甜類食物太多。
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溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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