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為什么我上個學(xué)期不打鼾這個學(xué)期打

女 | 19歲 2018-05-01 23:06:52 9人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 為什么我上個學(xué)期不打鼾這個學(xué)期打,能恢復(fù)嗎,在學(xué)校被舍友投訴,我之前都不打的,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張鳳云
張鳳云 開封市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病、少見病、多發(fā)病的診治,有創(chuàng)、無創(chuàng)呼 幫助網(wǎng)友:45670
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2020-08-24 14:33:21 我要投訴

      如果上個學(xué)期不打鼾,這個學(xué)期打鼾,就需要做檢查找出打鼾的原因了,首先觀察自己的體重是否明顯的增重了,有沒有扁桃體的增大睡眠時有沒有舌根后墜的情況,找到病因后能治療的趕快治療。
      

劉平洋
劉平洋 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急診常見病及疑難病的臨床診斷和治療,對各部位影 幫助網(wǎng)友:4070
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2020-08-24 14:24:15 我要投訴

      打鼾有時候是因為氣道受阻的原因,建議結(jié)合患者的癥狀,可以檢查一下是不是腺樣體肥大或者其他的情況,比如鼻竇炎。另外身體是否肥胖,肥胖的患者也會引起打鼾的。建議先明確病因。
      

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2020-08-24 14:26:03 我要投訴

      如果存在打鼾癥狀,建議及時前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科進一步檢查治療。嚴(yán)重的打鼾,可能預(yù)示著患有阻塞性睡眠呼吸障礙綜合征(睡眠呼吸障礙),會嚴(yán)重威脅健康。日常生活中注意減肥,避免過度勞累,戒煙戒酒,晚餐不宜過飽;不熬夜,睡前不喝濃茶、咖啡等。
      
      以上是對“為什么我上個學(xué)期不打鼾這個學(xué)期打”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

熊臻榮
熊臻榮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長肥胖癥,頸,腰肌勞損,頸椎病,腰椎間盤突出,四 幫助網(wǎng)友:9462
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2018-05-01 23:16:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,上個學(xué)期不會打鼾,這個學(xué)期開始會大鼾,是不是長胖的原因,建議你趕緊運動減肥,少吃油膩油炸的食物,多吃水果蔬菜,控制一日三餐的飲食,可以把晚上的主食改為一個蘋果代替,然后每天運動半個小時。

2018-05-01 23:18 ask84395156e4 追問

是的我之前天天吃泡面

2018-05-01 23:21醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,之前天天吃泡面,泡面是垃圾食品,很容易長胖的,趕緊戒掉這個習(xí)慣。

2018-05-01 23:23 ask84395156e4 追問

所以我都不吃了,我準(zhǔn)備升大學(xué)了,我怕我還打,會很尷尬的

2018-05-01 23:27醫(yī)生回答:

是的,這樣很好,建議多食堿性食品,比如水果蔬菜。祝你如愿!

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
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2018-05-01 23:08:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,打鼾也有叫做是呼吸暫停綜合征,是咽后墜導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時睡覺注意睡姿,可以側(cè)睡,可以有效的避免打鼾,睡前刷牙,不吃太多的東西。

2018-05-01 23:09 ask84395156e4 追問

那我怎樣能像之前一樣不打

2018-05-02 08:35醫(yī)生回答:

注意以上說的幾點就可以。

黃覓亨
黃覓亨 其他 幫助網(wǎng)友:20751稱贊:143
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2018-05-01 23:24:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況分析,考慮可能是由于體質(zhì)的變化造成的。
      指導(dǎo)意見:
      如果體重增加,偏肥了,就容易睡覺打鼻鼾,建議適當(dāng)參加體育鍛煉,增強自身體質(zhì),希望對你有幫助。

2018-05-01 23:25 ask84395156e4 追問

對的我之前天天吃泡面

2018-05-01 23:27醫(yī)生回答:

這個就需要科學(xué)飲食,不要吃那些方便面,不利于腸道健康

2018-05-01 23:31 ask84395156e4 追問

那我運動了又飲食清淡,會好嗎

2018-05-02 07:47醫(yī)生回答:

這樣的方法會有幫助的

高小娜
高小娜 遷安燕山醫(yī)院   護師 擅長: 肺炎、喘息性支氣管炎、哮喘、營養(yǎng)缺乏、小兒腹瀉、反 幫助網(wǎng)友:34217稱贊:74
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2018-05-01 23:26:04 我要投訴

      病情分析:
      夜間睡覺的時候出現(xiàn)打鼾,這主要是因為呼吸道不通暢所致
      指導(dǎo)意見:
      引起打鼾的原因較多,如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狹窄,一般多見于頸部肥胖、頸短之人。建議去耳鼻喉科就診。
      
      以上是對“為什么我上個學(xué)期不打鼾這個學(xué)期打”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李萌萌
李萌萌 元氏縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 齲齒,牙髓炎,美容冠,牙齒矯正,復(fù)雜牙拔除術(shù),牙周 幫助網(wǎng)友:6615稱贊:17
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2018-05-01 23:26:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述情況,需要就診檢查一下具體情況!
      指導(dǎo)意見:
      建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診呼吸內(nèi)科,查明因素,再對癥下藥治療!平時學(xué)習(xí)壓力大也會導(dǎo)致的?
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2018-05-01 23:29:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為睡覺時打鼾導(dǎo)致的煩惱的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您:可以側(cè)臥睡覺的了。針頭不要太高,把呼吸道始終保持一天直線,不要彎曲。
      

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