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醫(yī)生上次我去體測,我的內(nèi)臟脂肪已經(jīng)達到『危險型』

男 | 22歲 2018-04-28 08:46:36 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,上次我去體測,我的內(nèi)臟脂肪已經(jīng)達到『危險型』,請問我怎么做可以減下來?我是屬于易胖體質(zhì)嗎? 注:不抽煙不喝酒、不吃垃圾食品and零食、睡眠時間23:30-06:00。


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王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2018-04-28 09:20:18 我要投訴

      病情分析:
      青年男性,現(xiàn)在體重指數(shù)在23.8左右,體重在正常范圍之內(nèi)。
      指導意見:
      治療建議你不用過于緊張擔心。不要有太大壓力。平時多運動,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果。
      

李東勤
李東勤 醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病和多發(fā)病的診治,如不孕不育,婦科炎癥及 幫助網(wǎng)友:42512稱贊:317
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2018-04-28 09:20:19 我要投訴

      您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關于減肥的有關問題,如果是體內(nèi)脂肪超標的話,建議您注意多運動,同時控制飲食的,少吃油炸或者是油性大的食物,希望我的建議能夠?qū)δ兴鶐椭?br />      

汪迎春
汪迎春 主管藥師 擅長: 各種婦科疾病治療用藥 幫助網(wǎng)友:14762稱贊:4
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2018-04-28 09:20:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的這種情況來看,我建議你最好,到醫(yī)院去,做一個大生化檢查。
      指導意見:
      平時飲食盡量清淡,不要吃高蛋白高脂肪食物,多吃點新鮮的瓜果蔬菜,多喝茶。盡量多鍛煉身體。
      
      以上是對“醫(yī)生上次我去體測,我的內(nèi)臟脂肪已經(jīng)達到『危險型』”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王軍艷
王軍艷 醫(yī)師 擅長: 擅長急性支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,急性腸胃炎, 幫助網(wǎng)友:12789稱贊:4
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2018-04-28 09:21:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況,建議你控制飲食,多鍛煉。
      指導意見:
      建議你注意休息,注意飲食,清淡飲食,多喝水,控制飲食,多鍛煉,如跑步,打籃球,必要時去醫(yī)院進一步檢查。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2018-04-28 09:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是自己去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)臟器脂肪值危險性
      指導意見:
      這種情況應該還是屬于你體內(nèi)臟器脂肪包裹比較嚴重,建議平時適當做些有氧運動,做些減脂增肌的運動,這樣有利于恢復。
      

宋靜
宋靜 青島市城陽區(qū)第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎,眼瞼病,角膜炎,病毒性角膜炎,青光眼,閉角 幫助網(wǎng)友:11344稱贊:37
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2018-04-28 09:26:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,看以上所述,脂肪高,不適癥狀明顯些,治療后就會好的。
      指導意見:
      需要口服降血脂藥物,不適癥狀就會緩解減輕,盡量恢復病情至正常,祝早日康復。
      

時志方
時志方 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,咳嗽,流感,支氣管炎,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:2383
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2018-10-11 07:46:00 我要投訴

      你好,看到你描述的問題,很高興為你解答服務,鍛煉身體,減肥,低脂飲食,多吃蔬菜水果,鍛煉減肥是根本,有問題再聯(lián)系,希望我的回答對你有幫助
      
      以上是對“醫(yī)生上次我去體測,我的內(nèi)臟脂肪已經(jīng)達到『危險型』”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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