最近兩三月來(lái)例假的血都是黑紅色的

      你好，根據(jù)你的描述，可能是有宮寒，建議你在月經(jīng)期間不要吃寒涼的食物。你可以服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，如：烏雞白鳳丸，鹿胎膏等。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)異常與心情，環(huán)境，勞累受涼，熬夜等有一定關(guān)系，會(huì)受很多因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)吃點(diǎn)瘦肉，紅棗，綠葉蔬菜等，經(jīng)期注意保護(hù)，腹部保暖，避免勞累受涼，喝點(diǎn)姜糖水或者益母草顆粒。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)色呈黑紅色的話，應(yīng)該是由于淤血導(dǎo)致引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在例假來(lái)之前，去中醫(yī)院檢查一下，吃些中藥調(diào)理身體，癥狀即可緩解。
      以上是對(duì)“最近兩三月來(lái)例假的血都是黑紅色的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！