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我的臀部很低,顯得腿很短

女 | 16歲 2018-04-21 18:44:06 5人回復(fù) 來(lái)自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 我的臀部很低,顯得腿很短,為此我感到很煩惱,所以我想知道有沒(méi)有什么方法可以把臀部提高一點(diǎn),讓自己的腿看起來(lái)很長(zhǎng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐杰
唐杰 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,乙型病毒性肝炎,膽囊炎,肝癌,成人腹股溝斜 幫助網(wǎng)友:39826稱贊:2
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2018-10-08 07:12:48 我要投訴

      這種情況需要考慮是由于臀部下垂不夠豐滿導(dǎo)致的,建議可以加強(qiáng)身體鍛煉,鍛煉臀部肌肉,讓臀部更翹,這種癥狀就可以得到明顯改善。
      

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流術(shù),引產(chǎn)術(shù),產(chǎn)前檢查,先兆流產(chǎn),婦科常見(jiàn)病,尤 幫助網(wǎng)友:45939稱贊:29
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2018-04-21 18:50:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,沒(méi)有這么好的辦法,這個(gè)是先天性的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)走路姿勢(shì)改變一下,可以收腹,注意休息,保持心情舒暢,生活規(guī)律,
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測(cè)診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2018-04-21 19:03:26

      病情分析:
      這種情況考慮可能跟本身的體型有一定的關(guān)系的,但是通過(guò)慢慢的訓(xùn)練,可能也會(huì)有所好轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)避免久坐,可以考慮多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),俗話說(shuō)就是縮屁股。那經(jīng)常這樣鍛煉的話,有助于改善的。
      
      以上是對(duì)“我的臀部很低,顯得腿很短”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳金輝
陳金輝 綏中縣醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 幫助網(wǎng)友:5508稱贊:2
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2018-04-21 19:05:45 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在16歲,身體發(fā)育還沒(méi)有完全,所以還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的,不必?fù)?dān)心!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在可以穿大一點(diǎn)的衣服來(lái)遮蓋一下你的弱點(diǎn)!平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)!規(guī)律作息時(shí)間!多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物!
      

陳秋萍
陳秋萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,根尖周炎,牙齦炎,牙周炎,牙齒缺失等 幫助網(wǎng)友:8188稱贊:3
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2018-04-21 19:19:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù)。16歲是長(zhǎng)身體發(fā)育的時(shí)候,平時(shí)可以做高臺(tái)腿運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您保持良好心態(tài),不必過(guò)于在意。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),有空練練瑜伽。平時(shí)走路要昂首挺胸收腹。
      

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