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我的皺紋比較多,而且經(jīng)常熬夜

女 | 40歲 2018-04-15 23:11:03 3人回復(fù) 來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述: 我的皺紋比較多,而且經(jīng)常熬夜,每晚都要到凌晨1:00-2:00睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃坤
黃坤 沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結(jié)直腸癌,內(nèi)痔 幫助網(wǎng)友:54194
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2018-04-15 23:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述分析,你所說的上述情況,考慮睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,多吃含維生素C高的食物,多吃含膠原蛋白多的食物,作息規(guī)律不熬夜。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2018-04-15 23:28:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮是休息不引起的,要注意休息和飲食。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)鍛煉身體,避免勞累,避免受涼,合理飲食,保證睡眠充足,希望我的建議對你有所幫助。
      

宋宏偉
宋宏偉 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、皮膚病,脾胃病。 幫助網(wǎng)友:30080稱贊:1
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2018-04-16 06:41:43 我要投訴

      你好,您說的這種情況,皺紋多和平時熬夜休息不好,缺乏維生素,個人體質(zhì)都是有直接關(guān)系的,建議您平時避免熬夜,多吃蔬菜水果,補充多種維生素,多吃膠原蛋白多的食物
      
      以上是對“我的皺紋比較多,而且經(jīng)常熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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