153幾年不長(zhǎng)個(gè)子，很苦惱很苦惱作為個(gè)女生有很多美

      1米53不長(zhǎng)個(gè)。你都18歲了。這種情況可以多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)打籃球，跳繩或游泳等，多吃一些含鈣的食物。但是不一定100%能長(zhǎng)高。身高是由后天營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，還有父母的基因遺傳而形成的，有的人還會(huì)長(zhǎng)高。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，如果你想長(zhǎng)個(gè)子，建議你平時(shí)應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜，多吃含鈣高的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有長(zhǎng)高的可能。
      

      病情分析：
      對(duì)于身高增長(zhǎng)的問(wèn)題，首先需要明確骨垢線是否閉合，這樣再進(jìn)行針對(duì)性的處置。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在方便的時(shí)間可以就診，首先進(jìn)行x光片檢查。如果骨骺線沒(méi)有閉合的話，那么保證營(yíng)養(yǎng)均衡和足夠的睡眠以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“153幾年不長(zhǎng)個(gè)子，很苦惱很苦惱作為個(gè)女生有很多美”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高一般來(lái)說(shuō)有遺傳傾向，如果父母高孩子一般不會(huì)太矮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，鍛煉身體不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能修身。營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好孩子！許多事情都是要順其自然的，沒(méi)必要擔(dān)心的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要放松心情，平時(shí)注意休息飲食合理，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，堅(jiān)持每天鍛煉身體，做個(gè)健康快樂(lè)的孩子！
      

      病情分析：
      153也不算太低，你才18歲，有可能還要長(zhǎng)高的，只要平時(shí)增加體育鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，多喝純牛奶，是有希望長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      153也不算太低，你才18歲，有可能還要長(zhǎng)高的，只要平時(shí)增加體育鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，多喝純牛奶，是有希望長(zhǎng)高了。