只吃母乳的小淘氣

      孩子十一個(gè)月大了，還只吃母乳，這是有點(diǎn)欠缺的，至少是喂養(yǎng)方面的有欠缺的。一般孩子在四個(gè)月大的時(shí)候就應(yīng)開(kāi)始添加輔食的?！靶奶鬯^(guò)瘦小”提示孩子的確瘦小，考慮與其營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)。小便多應(yīng)該是與只吃母乳有關(guān)。因?yàn)槟溉榈闹饕煞菔翘妓衔?，在身體內(nèi)代謝后就變成水。建議慢慢添加輔食，以讓孩子的營(yíng)養(yǎng)得到均衡的補(bǔ)充。孩子在四個(gè)月的時(shí)候就可以添加輔食了。以下是從網(wǎng)上搜索得來(lái)的有關(guān)資料：四至六個(gè)月齡的嬰兒不僅要喝奶，而且要學(xué)會(huì)吃東西。剛開(kāi)始時(shí)可以在奶中添加雞蛋黃，從六分一個(gè)開(kāi)始，漸次增加到四分一、二分一個(gè)，最后到一個(gè)。奶粉可用部分粥米湯代替溫開(kāi)水來(lái)調(diào)配，剛開(kāi)始少量，可逐漸增加。菜汁、果汁也都以喝的形式提供。在確定嬰兒具有接受添加糊狀食品能力時(shí)，可添加香蕉泥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、豆腐糊、蛋黃泥、魚(yú)肉糊、營(yíng)養(yǎng)米糊、厚奶糕（母乳不夠者）、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等，此時(shí)應(yīng)用小匙喂食。七至九月齡嬰兒可添加碎菜、蒸雞蛋羹、豬肝泥、蟹蝦肉泥、魚(yú)肉泥、牛肉末、豬肉末、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。十至十二月齡嬰兒可添加蝦末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、魚(yú)、肉末、面條、軟飯、餃子、餛飩、小蛋糕、燕麥片粥等。添加輔食的原則是：(一)從少量逐漸增量：無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，到五個(gè)月時(shí)就應(yīng)該添加蛋黃以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的需求。但開(kāi)始添加時(shí)不要把一個(gè)蛋黃都喂完，最好是從每天四分之一個(gè)蛋黃開(kāi)始，觀察幾天，如果沒(méi)有消化不良等反應(yīng)，可繼續(xù)增量，增至二分之一個(gè)，然后一個(gè)。(二)從稀到稠，由精到粗：人工喂養(yǎng)的嬰兒在一個(gè)月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。隨著消化能力的增強(qiáng)和發(fā)育的需求，四個(gè)月以后可增添米糊、奶糕、爛粥、果泥、魚(yú)泥、蛋黃。到七至九個(gè)月時(shí)，可以試著加一些爛面、餅干、肉末。十個(gè)月以后就可以添加軟飯、掛面、碎菜等食品。嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食品，有這樣一個(gè)過(guò)程。(三)食品的種類(lèi)要習(xí)慣了一種再增加一種：如給嬰兒添加豬肉末才一頓，不要在下頓就加魚(yú)肉末，要適應(yīng)了一種食品后，再行增加其它種類(lèi)，最少也應(yīng)該有三天左右的適應(yīng)時(shí)間。(四)增加新的食品種類(lèi)應(yīng)在嬰兒健康時(shí)進(jìn)行：在炎熱的季節(jié)，嬰兒易患消化不良，一般不主張開(kāi)始添加新的輔食，宜在天氣涼爽時(shí)再逐漸增加。一旦在添加輔食的過(guò)程中出現(xiàn)消化不良，就應(yīng)暫停添加此種輔食，待消化功能正常后再?gòu)男×课蛊稹?