最近想減肥但是在備孕

      如果你要想備孕的話你是不應(yīng)該減肥的，要想減肥的話也應(yīng)該采取體育鍛煉的方法，不能采取藥物治療或者是節(jié)食的方法，需要多吃一些清淡的食物，新鮮蔬菜水果，不要吃高脂肪食物。
      

      你好你準(zhǔn)備要孩子，不能減肥！胎兒是一個鮮活的生命，你若沒有足夠的營養(yǎng)供給他，他怎么能夠健康成長？要減肥也得等到寶寶出生以后兩周歲，你才可以減肥。帶孩子很辛苦，說不定到時候你就瘦了

      病情分析：
      備孕期間，身體的最好是有充足的飲食，使身體達(dá)到最佳的狀態(tài)，以利于懷孕，而吃青瓜喝豆?jié){的能量太少，身體不足；
      指導(dǎo)意見：
      建議備孕和減肥最好是分開，畢竟晚上只吃吃青瓜喝豆?jié){不行的，當(dāng)然可以少吃些飯，但不能不吃；
      以上是對“最近想減肥但是在備孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不建議以損害身體健康為前提的減肥，比如節(jié)食減肥。目前沒有特別好的減肥方法，只有靠自己平時多鍛煉多運動，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，少吃辛辣、油炸、零食等垃圾食品。