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短期上夜班會傷害身體嗎

男 | 19歲 2018-04-13 18:14:20 8人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 短期上夜班會傷害身體嗎?我19歲學(xué)校布置工廠實(shí)習(xí)兩個(gè)月,一個(gè)月夜班一個(gè)月白班。另外我臉上很多青春痘,上一個(gè)月夜班會變嚴(yán)重嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

諶潔
諶潔 全南縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 外科常見病,多發(fā)病,如傷口、造口、燒傷創(chuàng)面、糖尿病 幫助網(wǎng)友:5859
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2018-04-13 18:32:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況一個(gè)月晚班一個(gè)月白班,一般情況下是不會傷害身體的。
      指導(dǎo)意見:
      只要你上了晚班,白天休息好就可以了,一定要保持充足的睡眠,多喝水飲食以清淡飲食為主,多吃新鮮蔬菜和水果。
      

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長: 脫發(fā),小兒皮膚問題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過敏 幫助網(wǎng)友:22218稱贊:51
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2018-04-13 18:19:09 我要投訴

      病情分析:
      對身體肯定是沒一點(diǎn)好處的。臉上的青春痘一般情況下熬夜是會加重的。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)榘疽沽怂麜ぶ俜置诋惓M?。這樣阻塞毛囊后會更嚴(yán)重的。目前沒辦法避免的話就是平常盡量不要熬夜的。
      

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 治療婦產(chǎn)科常見疾病,婦科疑難雜癥常見病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱贊:37
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2018-04-13 18:19:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。飲食生活不規(guī)律青春痘是會加重的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,首先要保證充足的睡眠。多吃新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“短期上夜班會傷害身體嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉紅香
劉紅香 主管護(hù)師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:13470稱贊:4
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2018-04-13 18:29:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,短期上夜班是不會傷害身體的,但要注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      上夜班是不會傷害身體的,但要注意勞逸結(jié)合,晚上上夜班后,白天要保證充足的睡眠,保證均衡的營養(yǎng)飲食。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2018-04-13 18:29:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春痘又叫痤瘡,皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺管堵塞造成的
      指導(dǎo)意見:
      建議別吃辛辣食物,別飲酒,別吃油膩食物,少吃或不吃甜食,別熬夜,別有壓力,可以外用維a酸軟膏
      

呂小琴
呂小琴 副主任藥師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀皰疹,牛皮癬,艾滋病,蕁 幫助網(wǎng)友:13685稱贊:63
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2018-04-13 18:30:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,青春痘引起的原因有睡眠不足,飲食和內(nèi)分泌失調(diào)等都會有影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以,平時(shí)白班夜班的時(shí)候注意保持充足的休息時(shí)間。最近飲食少吃辛辣油炸,魚蝦等發(fā)物。青春痘可以外用克林霉素凝膠,口服消唑丸。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-04-13 18:34:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的你的這種情況。夜班兒的話,熬夜有可能會對你青春痘不太有利
      指導(dǎo)意見:
      如果短期的話,兩個(gè)月的話應(yīng)該問題也是不太大的。建議你上夜班兒后注意休息。注意適是當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
      
      以上是對“短期上夜班會傷害身體嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-04-13 18:45:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,短期夜班對身體損害比較小,沒有多大問題,生活不規(guī)律有可能影響內(nèi)分泌功能,會使痘痘加重。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意生活規(guī)律,多食新鮮蔬菜水果,不吸煙不喝酒,不食辛辡刺激性食物,保持面部清潔。
      

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