我是21歲，三年前查出我缺少積濾液
健康咨詢描述： 您好！我是21歲，三年前查出我缺少積濾液，吃了一段時間的藥。因為沒有運動，保暖也做得不錯，膝蓋也沒有出現(xiàn)酸軟疼痛現(xiàn)象?，F(xiàn)在幾天我開始每天跑步，開始還好。但現(xiàn)在出現(xiàn)膝蓋酸軟，不間歇出現(xiàn)疼痛。這個能幫助我嗎？能讓我繼續(xù)跑步嗎？三年沒動真的有點虛了身體。
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可以補充氨糖。
氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，是單糖成份，氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，它能合成人體中的膠原蛋白，極易被人體吸收。按制作工藝來講分為2種，一種是D-氨基葡萄糖鹽酸鹽一種是D-氨基葡萄糖硫酸鹽。
有什么藥可吃嘛！
三年前查的是什么病？沒看明白
就是說缺少積濾液
您是說膝關節(jié)腔液少嗎？做過什么檢查？
核磁共振做過
報告有沒有？
報告我記得，就是說間隙稍大，積濾液少了
這種情況考慮創(chuàng)傷性關節(jié)炎，急性期主要是休息制動，熱敷理療，平時注意養(yǎng)護，可以適當運動，慢跑，避免劇烈運動，口服藥就是開始說的氨糖
氨糖大多數(shù)都是“中老年人”用的沒有青年的呀
一樣用，因為主要是老年人得關節(jié)炎的多
很有可能是半月板的問題，你可以查查膝關節(jié)的核磁共振檢查看看，如果是半月板的問題你可以減少膝關節(jié)的活動能，并可以給膝關節(jié)做做熱敷和理療這樣會好很多的。
核磁共振做過，就是說積濾液少了。兩家醫(yī)院都一樣。
你可以給膝關節(jié)做做微波治療，這樣的話有利于膝關節(jié)積液的消除同時減少膝關節(jié)的活動。
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你這種情況現(xiàn)在又出現(xiàn)疼痛，去拍一個膝關節(jié)的x光片，看一下是否又有積液，可能是運動量大導致的關節(jié)傷病復發(fā)，需要首先減少活動量，然后做治療可以選擇非甾體類考生是不是敷活血化瘀等藥物，根據(jù)具體病情也可以考慮做關節(jié)鏡。
以上是對“我是21歲，三年前查出我缺少積濾液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
根據(jù)您的敘述，您的情況有可能是韌帶損傷或者是關節(jié)炎癥、半月板損傷的問題導致的癥狀表現(xiàn)。
指導意見：
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如六味地黃湯、當歸芍藥散等藥物加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢，好好休息，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養(yǎng)。
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