健康咨詢描述: 您好,我是從高處摔落造成的左膝蓋髕骨粉碎性骨折做了手術(shù),鋼釘鋼絲內(nèi)固定,術(shù)后已經(jīng)14天了,膝蓋彎曲不徹底,彎曲只有30度左右,硬彎曲比較疼痛。不知如何鍛煉術(shù)后恢復(fù)康復(fù),請(qǐng)您給一個(gè)詳細(xì)的術(shù)后恢復(fù)計(jì)劃。骨折這段時(shí)間一直沒下地,可以下地經(jīng)常走路活動(dòng)嘛?這個(gè)片子是術(shù)后放射科拍的。
髕骨骨折最容易引起的就是膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙,根據(jù)你的這種情況,建議去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診,骨折后的功能鍛煉是非常詳細(xì)和具體的,也是非常專業(yè)的,在家里面自行康復(fù)還能達(dá)到預(yù)期的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,結(jié)合照片來看屬于髕骨粉碎性骨折術(shù)后
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn),髕骨骨折愈合,另外,可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉
感謝您的解答,功能性鍛煉有哪些哦哦
功能鍛煉就是恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能,要鍛煉關(guān)節(jié)的屈伸功能,和關(guān)節(jié)周圍的肌肉群
您好張醫(yī)生,你說的就是彎曲膝蓋對(duì)阿貍
彎曲關(guān)節(jié)鍛煉恢復(fù)到原來的水平
拆鋼釘鋼絲之前,就要恢復(fù)到正常彎曲嘛
拆鋼絲前不需要恢復(fù)到正常,能最大限度彎曲就行,避免導(dǎo)致髕骨二次損傷
您好,張醫(yī)生,最大限度的彎曲是多少呀?
如果能承受的情況下,可以彎曲到最大,沒有明確的要求
好的,謝謝您
不客氣,祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,你剛剛術(shù)后14天肯定沒有長(zhǎng)骨痂,不應(yīng)該下地活動(dòng)的
指導(dǎo)意見:
你好,在床上你活動(dòng)也不要彎曲太大,以免引起骨錯(cuò)位造成對(duì)預(yù)后不好,適當(dāng)活動(dòng)是可以的
以上是對(duì)“我是從高處摔落造成的左膝蓋髕骨粉碎性骨折做了手術(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好王醫(yī)生,我現(xiàn)在每天就是躺在床上,左右彎曲不是很大的,一天兩次的坐在床邊彎曲一下膝蓋,不是很使力
你好你現(xiàn)在不應(yīng)該做大幅度的活動(dòng),因?yàn)槟銊傋鐾晔中g(shù)半個(gè)月左右,骨痂形成以后你可以做大幅度的運(yùn)動(dòng)
骨行成大概要多久的時(shí)間,我是鋼釘鋼絲內(nèi)固定的。我怕粘連在一起以后都無法彎曲了
你好骨痂的形成,你現(xiàn)在比較年輕可能形成的是比較早,一般兩個(gè)月左右就會(huì)有骨痂形成,現(xiàn)在只要你有輕微的活動(dòng)就不會(huì)粘連在一起的
您好,王醫(yī)生。我每天都在活動(dòng),左右活動(dòng),一天兩次坐著練習(xí)彎曲的
你好你每天堅(jiān)持活動(dòng)這是非常好的,再就是你應(yīng)該多吃一些含鈣比較高的食物,利于骨痂的形成
我每天早上和晚上喝杯純牛奶,一天三頓飯。兩頓是吃肉骨頭的。你覺得這樣可以嘛
你好這樣的飲食是可以的,你可以多吃一些芝麻類的食物,含鈣比較高可以吃一些蝦,豆制品
好的,感謝您。我需要吃些別的藥輔助嘛
你好如果過段時(shí)間去醫(yī)院做檢查,骨痂形成比較慢,你就應(yīng)該吃一些促使骨痂形成的藥物
病情分析:
你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀,您可能存在有髕骨骨折術(shù)后的情況
指導(dǎo)意見:
我給您的建議是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療科,接受醫(yī)生的診治,術(shù)后以后一定要進(jìn)行功能性的康復(fù),建議您可以適當(dāng)?shù)恼乙幌驴祻?fù)科的醫(yī)生,給您出一些康復(fù)建議。
感謝白醫(yī)生的解答,如何做功能性鍛煉呢
嗯,向您這種情況下,建議您到你們當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院康復(fù)理療科接受醫(yī)生的康復(fù)鍛煉建議。
感謝您,我們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生,給出的建議是,2/3天換藥,3個(gè)月6個(gè)月1年復(fù)查,練習(xí)膝蓋彎曲的??墒菑澢芟蓿弁?,不敢使太大力量,而且還抬不起腿
不能怕痛,必須要慢慢的循循漸進(jìn)的練屈膝運(yùn)動(dòng)。
您好,白醫(yī)生。是不是坐著練習(xí)彎曲要好一些
可以先做著。
好的,一天多少組,時(shí)間多久適宜呀
每天三組,每次10到15分鐘。
好的,我也就是坐起來彎著腿,感覺彎曲不了的時(shí)候硬彎一會(huì)兒就放開
好了的哈。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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