感覺(jué)應(yīng)該算是便秘，每天早上起床會(huì)固定蹲廁所

女 | 25歲 2018-04-03 20:22:30 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：感覺(jué)應(yīng)該算是便秘，每天早上起床會(huì)固定蹲廁所，但是要蹲半個(gè)小時(shí)左右才能大便。沒(méi)有主動(dòng)的那種便意。每天也不節(jié)食，吃的也不太少，吃的水果蔬菜也挺多，主食也會(huì)驚喜搭配，運(yùn)動(dòng)量也不小，有氧無(wú)氧都會(huì)做，但就是大便不順暢，導(dǎo)致小腹部鼓脹?？赡芤灿兴叩脑?，11點(diǎn)睡覺(jué)，但每天凌晨4、5點(diǎn)會(huì)自然醒，應(yīng)該也算有點(diǎn)失眠吧，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我這種情況怎么改善，用不用去醫(yī)院檢查一下？謝謝

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2022-12-30 09:39:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，上述情況你每天蹲的時(shí)間太長(zhǎng)的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致痔瘡疼痛紅腫，肛裂，口臭，失眠多夢(mèng)是由于你精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)于緊張引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃一些刺激性的食物，多吃一些粗纖維的食物，保持大便通暢，睡眠，多么，可以使用一些安神的藥物進(jìn)行調(diào)理

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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