正常情況下干山里紅,不能夠起到減肥的效果,如果有覺得肥胖想減肥的話,建議在平時(shí)的飲食過程中格外控制,少吃甜品飲料!建議,每天晚飯過后堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或者是跳健美操,總都有助于體重下降也有利于身體健康!減肥的過程,需要堅(jiān)持建議堅(jiān)持住。
你好,根據(jù)你的描述,你說的這個(gè)山里紅也就是山楂,山楂是可以泡水喝的,但是沒有研究表明說山里紅可以減肥,要想減肥就不要放糖,糖可以增肥!
您好,可以泡水喝,但加糖后就不會(huì)有減肥效果了。山楂,味酸甘,性溫,具有健脾消食,活血化瘀,理氣止痛的作用,另外現(xiàn)代研究表明,山楂具有降血脂,調(diào)節(jié)膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病的作用,同時(shí)也可以用來輔助減肥。
以上是對(duì)“:干山里紅能泡水喝嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述分析,考慮是干山楂,是可以泡水喝的。
指導(dǎo)意見:
可以放糖喝,但是糖容易增肥,干山里紅不能減肥,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食宜清淡,避免油膩食物。
您好,山里紅又稱山楂,性微溫、性甘酸,具有開胃健脾、活血化瘀、消食化滯、降脂降壓等作用,對(duì)減肥亦有利,可輔助治療肥胖癥。建議您要是想減肥的話還不不要放糖了,另外,胃不好的人要少吃。
病情分析:
你的,肥胖的病因多見于遺傳,平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少高脂肪飲食,個(gè)人體質(zhì)等病因而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議,山楂干泡水喝可以降低血脂,助消化,軟化血管但對(duì)于減肥沒有直接作用,減肥還是需要控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,干山里紅是可以泡水喝,也可以加適量的糖。
指導(dǎo)意見:
山里紅具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的功效,泡水喝對(duì)身體健康有一定的益處。
以上是對(duì)“:干山里紅能泡水喝嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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