三個月前右腳下一個臺階崴到了

      你好，你的這個情況本身年齡不大，你目前的這個情況就是一個關節(jié)扭傷問題，你的腫脹癥狀。這個情況目前都已經三個月的話，這個腫脹很在很多情況下會持續(xù)4到六個月的時間。目前這個情況建議你減少活動量，抬高消腫?？梢钥诜c活血消腫的藥。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，你可以用熱毛巾敷敷，或者使用一些消腫的藥物，然后再按摩按摩，可以消腫，希望我的回答對您有幫助

      你好，同一個人同一只腳經常崴傷，稱之為習慣性崴腳（踝關節(jié)反復扭傷）。踝關節(jié)扭傷是最高發(fā)的運動損傷，約占所有運動損傷的40%。一個正常人的腳踝在韌帶肌腱組織、皮層的包裹下正常運轉。當遇到不平坦的地面時候，缺乏防范意識腳踝部位偏離原有位置，腳踝部位的韌帶拉傷，皮層出血，出現(xiàn)腫脹。在受傷之后恢復期間腳踝部位的松緊帶因為韌帶的損傷而變得松動，保護能力不強而出現(xiàn)的二次歪傷為習慣性崴腳。如果受傷當時無法馬上到達醫(yī)院，一般推薦大家采用冰棍或者冰袋冰敷疼痛以及腫脹處，以減少受傷后的出血，這樣可以使康復時間縮短。當然，適當?shù)膲浩龋ɡ鐝椓噹О?、用手按壓受傷部位等）、抬高患肢和暫時的休息都是自我保護的最主要方式。如果崴傷嚴重，需要進一步檢查韌帶，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      
      以上是對“三個月前右腳下一個臺階崴到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腳部軟組織損傷毛細血管充血水腫，下肢血液循環(huán)差，靜脈回流受阻，水腫消散恢復較慢，有時需持續(xù)數(shù)月方可好轉，避免長時間站立，適時抬高下肢，紅花溫熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，建議你平時一定要多注意休息，可以口服些活血化瘀的藥物。
      指導意見：
      你好，建議你可以選擇局部熱敷，平時一定要多注意休息，可以口服些消炎活血止痛化瘀的藥藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果三個月還沒有消腫的話應該讓正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生看一下。
      指導意見：
      因為網診具有局限性，建議應該到正規(guī)醫(yī)院骨科讓醫(yī)生檢查一下才能對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您這種情況需要先到醫(yī)院排除骨關節(jié)有沒有問題？
      指導意見：
      根據(jù)您的情況，建議您先到醫(yī)院拍x光片，排除一下骨關節(jié)問題，平時要注意損傷部位的休息，可以配合理療進行治療。
      
      以上是對“三個月前右腳下一個臺階崴到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！