健康咨詢描述: 左耳有一點耳鳴,右耳會時不時刺痛,前段時間耳機有戴過長時間,請問該怎么辦
出現(xiàn)耳鳴,需要關(guān)注一下有沒有聽力下降,有沒有耳朵的悶堵感以及疼痛感,長時間戴耳機也會影響到耳朵導(dǎo)致耳鳴,建議近期飲食清淡,不要戴耳機,多飲水,不要過度勞累。如果無緩解可以考慮吃點清熱去火中成藥看看效果。必要時到醫(yī)院耳鼻喉科查一下耳鏡看看有沒有中耳炎,配合理療可以很快緩解耳朵刺痛感覺
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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