出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦

      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多。
      

      掉頭發(fā)很厲害需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，查明原因，若是病理性脫發(fā)則需針對病因進(jìn)行治療；如果是產(chǎn)后脫發(fā)，則不需要進(jìn)行治療。其中，脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多
      

      導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多很多，如慢性疾病，內(nèi)分泌功能異常，神經(jīng)性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)，季節(jié)性脫發(fā)等。對于你目前的這種癥狀，要注意生活規(guī)律，充足睡眠，不要熬夜；注意心態(tài)平衡，切忌情緒焦躁、憂慮，保持情緒穩(wěn)定；清淡飲食，避免辛辣刺激食物和油膩飲食，多吃新鮮的蔬菜水果等，做好日常的護(hù)理工作，能夠有效促進(jìn)治療效果。
      
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      你好，對于脫發(fā)嚴(yán)重我們必須采取一定的措施，專業(yè)的檢查和治療必不可少，是能夠早日恢復(fù)健康的關(guān)鍵所在。同時，在生活中，要保持頭發(fā)的清潔，洗頭時最好選用對頭皮和頭發(fā)溫和無刺激性的酸性洗發(fā)水。此外也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素以及含蛋白質(zhì)的食品，比如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等、都對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處，也有利于頭發(fā)的正常生長。