怎么瘦臉和美白。不用吃藥和打針

      你好，根據(jù)你的描述，考慮平時注意防曬，可以從過飲食調(diào)理多吃富含維生素的水果和蔬菜，可以每天用儀器進行瘦臉按摩，可以適當那天用白糖洗臉有美白作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析，這種情況建議您要保持一個良好的心態(tài)。
      指導意見：
      皮膚的黑和白是一方面，最重要的是皮膚要健康，有光澤。建議您要進行，補水保濕。避免暴曬。
      

      你好，很高興為你解答，人體的膚色具有一定的遺傳性，一般情況下，后天是很難改變的?；颊呖梢远喑砸恍└缓S生素c的食物和水果，同時使用美白的化妝品，平時要做好防曬工作。
      
      以上是對“怎么瘦臉和美白。不用吃藥和打針”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！