晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，一夜醒好幾次

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議多注意休息，放松心情，緩解壓力，同時(shí)建議加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)可以多吃一些核桃，睡前禁止劇烈活動(dòng)，禁止看驚險(xiǎn)的電視劇等，建議睡前可以喝一杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量，也可以服用一些安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)最好適度的運(yùn)動(dòng)的，少熬夜的，可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于神經(jīng)衰弱等原因造成的上述情況，您這種情況我建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物，包括應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦液，谷維素等藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，一夜醒好幾次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！