睡覺總掩住是怎么回事
健康咨詢描述： 睡覺總掩住是怎么回事，有時候感覺呼吸困難，急著讓別人把自己叫醒，有時候是晚上剛睡著或早上快醒的時候，經(jīng)常這樣有沒有危險，很害怕。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，你做夢的時候這種狀態(tài)是有焦慮的情況。
指導意見：
日有所思夜有所夢，是不是你白天的生活或者是工作壓力比較大，應(yīng)該放松心情。
我有神經(jīng)衰弱癥，整天都胡思亂想，害怕緊張焦慮，晚上做夢多做噩夢是不是這些引起的夢魘
是的，你說的非常正確，可以吃一下調(diào)經(jīng)神經(jīng)衰弱的藥物。
神經(jīng)衰弱總會引起夢魘嗎，那這樣有沒有危險總一掩住就呼吸困難，很害怕，不好意思醫(yī)生問你這么多
造成你這種情況的主要病因就是神經(jīng)衰弱，你把神經(jīng)衰弱治好了，自然就沒有這種情況了。
根據(jù)你說的情況，應(yīng)該就是人們常說的“鬼壓身”，這在醫(yī)學上叫“睡眠癱瘓癥”，通常在壓力比較大、過度疲勞，作息不正常、失眠、焦慮的情況下比較容易發(fā)生。是一種正常的生理現(xiàn)象，與“鬼怪”無關(guān)，對身體健康沒有什么影響。自我調(diào)節(jié)的方式有：①采用“頭北腳南”進行睡眠，這樣可以減少地磁場對人體的干擾。②右側(cè)臥位，“睡如弓”可減輕心臟壓力。③減輕生活、工作壓力。
我就是這樣睡的，我有神經(jīng)衰弱癥，整天都胡思亂想，害怕緊張焦慮，晚上做夢多做噩夢是不是這些引起的夢魘
可能與你說的這些因素有關(guān)。建議多干點事，不要胡思亂想了。
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