健康咨詢描述: 我一直不敢和別人交流,不愿意和別人交往,平時話很少,一到外面做事就畏畏縮縮,請問我是不是得了自閉癥?如果是那應該怎么辦?
病情分析:
這種情況一般是肝郁氣滯,刺激局部的神經(jīng),導致出現(xiàn)的自閉癥的情況。
指導意見:
平時注意放松心情,多進行內(nèi)關(guān)穴的按摩的調(diào)理,可以使用柴胡舒肝散進行治療。
你好,根據(jù)你的描述,考慮適當放松心情,考慮平時盡量與人溝通,考慮適當參加戶外活動,避免緊張,必要時可以適當進行心理咨詢。
以上是對“我一直不敢和別人交流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
咨詢者的描述,目前存在一定的人際交往問題。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響,嚴重者可以出現(xiàn)社交恐懼障礙。另一方面,可能與個人的人格特征有關(guān),例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,提高應對問題的能力,嚴重者需要心理治療。
我覺得你應該加強自己的自信心,首先先和父母多溝通,讓父母多鼓勵你接觸外界,先結(jié)交一兩個周圍你比較喜歡的朋友,多傾聽,多觀察多請教。在外面做事,第一先把事先準備工作做好,列一個計劃,然后按計劃執(zhí)行,即使中間有差錯,不完美,也不要輕言放棄。失敗是成功之母,即使這件事情沒有做好,也可以從中吸取教訓和經(jīng)驗。
溫馨提示:
培育孩子的自立能力,切忌父母事事包辦,讓孩子學會自己的事情自己做。
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