健康咨詢(xún)描述: 做什么運(yùn)動(dòng),在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)容易長(zhǎng)高 身高一米51,體重98.然后容易感冒,而且近三年來(lái)沒(méi)有長(zhǎng)高
病情分析:
經(jīng)常感冒,首先是氣虛導(dǎo)致的,應(yīng)該服用補(bǔ)氣固表的藥物進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)多運(yùn)動(dòng),可以飲食調(diào)整。盡量的服用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。這樣也有助于身高增長(zhǎng)和增加免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,身高1米51,體重98斤。容易感冒,考慮抵抗力低下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的這種情況建議均衡營(yíng)養(yǎng),多吃水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
你好!出現(xiàn)身高生長(zhǎng)速度減慢考慮多種因素,如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)量少,作息時(shí)間紊亂等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以先加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多做彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng),如打羽毛球,籃球,跳繩等等,也可以先到醫(yī)院做相關(guān)檢查明確診斷后再對(duì)癥治療比較好。
以上是對(duì)“做什么運(yùn)動(dòng),在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)容易長(zhǎng)高 身高一米51”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,16歲身高1.51米,體重98斤應(yīng)該屬于正常范圍的,人的身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以堅(jiān)持每天慢跑或者跳繩一個(gè)小時(shí)(可以分次),刺激骨骼增長(zhǎng),規(guī)律作息,人在睡眠的時(shí)候容易長(zhǎng)高。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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