頻繁的遺精，腰偶爾會不舒服

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頻繁遺精，腰酸等都是因為腎虛精關不固所致
      指導意見：
      可以服用固陽鎖精丸進行調理，平時多鍛煉身體，作息要規(guī)律不要熬夜，被窩溫度不宜過高，節(jié)制房事，可以多吃一些牛羊肉堅果海鮮等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果生活中壓力大，緊張焦慮，勞累都有可能出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議平時多放松心情，忌吃辛辣油膩食物，保持充足的睡眠，營養(yǎng)豐富，搭配合理。