健康咨詢描述: 我之前打籃球被墊腳,腳當(dāng)時腫的很大,后來去相關(guān)骨科醫(yī)院拍片子檢查,醫(yī)生說是腳踝骨折加筋腱拉傷,然后打了2個多月的石膏,現(xiàn)在拆了,不過從拆石膏到現(xiàn)在有多多少少被墊腳兩次,不過都沒有第一次等,骨頭感覺不到太大的不適,只是那個腳后跟一陣一陣的疼,自己估計是筋腱又拉傷了,想問下我這會有后遺癥嗎?或者我這需要多長時間才能恢復(fù)?或者是怎樣做有助于恢復(fù)?
一般來說,踝關(guān)節(jié)骨折是屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,容易造成關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的不平整,所以或多或少能夠留下一些或關(guān)節(jié)疼痛的后遺癥。建議目前休息為主,避免過度活動,抬高下肢。
你好,從你的描述看,目前踝關(guān)節(jié)扭傷治療后功能恢復(fù)期,建議局部熱敷理療,注意保暖別受涼,穿高幫鞋子保護踝關(guān)節(jié),局部外用活血止疼貼。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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