健康咨詢描述: 你好老師我想問一我們今年14歲了,上課老是打瞌睡,我想問一下是什么原因
你好!你晚上睡眠咋樣?是否沒睡好?如果是睡好了,上課還打瞌睡,那就可能是對學(xué)習(xí)沒有興趣。建議你上課想打瞌睡時掐自己一下或站起來,下課到戶外活動。
病情分析:
你很像你,這種情況的話,有可能是由于休息睡眠不夠,不知道您平時身體好不好呢?
指導(dǎo)意見:
一般像這種情況的話,平時要注意多運動,多活動,好好休息,盡量避免疲勞過度,有些時候用腦過度也會這樣子
病情分析:
你這種情況晚上睡眠睡得是否好呢?一般像這種情況有可能是體內(nèi)濕氣比較重,也會影響下。
指導(dǎo)意見:
一般像你這種情況的話,平時要注意多運動,鍛煉身體,盡量避免疲勞過度,要好好休息,可以去吃點祛濕的中藥調(diào)理。
以上是對“老師我想問一我們今年14歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的意思是14歲,上課時會打瞌睡,想問是什么原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見:
這種情況考慮應(yīng)該是晚上睡覺太晚什么的,建議您增加睡眠時間,可以加午睡時間
病情分析:
你好,通過你的描述,一般是可以考慮為,神經(jīng)衰弱或者是學(xué)習(xí)壓力過大引起的!
指導(dǎo)意見:
建議你注意自己情緒調(diào)理,和學(xué)習(xí)時間的安排,可以做口服,健腦補腎丸和刺五加和谷維素和安神補腦液做對癥治療!
病情分析:
您好,這種情況常見于睡眠不足,體質(zhì)虛弱,過度疲勞等情況所致。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,口服西洋參片治療,如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,目前你的情況屬于睡眠不足引起的表現(xiàn),應(yīng)該積極的進行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議你,平時注意休息,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢。上課的時候應(yīng)該專心聽講。
以上是對“老師我想問一我們今年14歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,平常晚上有經(jīng)常熬夜,不按時睡覺嗎,如果干別的事情還會瞌睡嗎。
指導(dǎo)意見:
建議晚上早點睡覺,不要熬夜,中午吃過飯也可以休息一會,比如半個小時下午也不會困。
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