我想請問，自己如何可以判斷出是腎陰虛還是腎陽虛

      病情分析：
      腎虛包括腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陰虛唄，腰膝酸軟，潮熱盜汗，失眠多夢，記憶力下降。腎陽虛表現為腰膝酸冷，陽痿早泄，四肢冰涼。
      指導意見：
      建議你到中醫(yī)科進行鑒別診斷，根據癥狀進行中藥調理。治療期間不要著涼。不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      您好！根據您所描述的癥狀分析，男性多數都是腎陽虛。注意休息，放松心情。飲食宜吃點韭菜，枸杞，羊鞭，牛蛋之類壯陽食物，可以吃點金匱腎氣丸。
      

      你好，一般腎陽虛的話會出現陽痿，畏寒，勃起不堅等癥狀，腎陰虛的話可能會引起遺精早泄，虛火過旺腰酸膝痛。但是建議要到正規(guī)的中醫(yī)院去徹底檢查一下，才能夠確診。
      
      以上是對“我想請問，自己如何可以判斷出是腎陰虛還是腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這位朋友你好，很高興為你解答這個問題。腎陰虛一般表現為潮熱盜汗，五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸痛等。腎陽虛一般表現為畏寒肢冷，神疲乏力，陽痿早泄等。