健康咨詢描述: 身高158,在兩三年前就不長了,爸爸身高160,媽媽身高155,現(xiàn)在還能長高嗎?老師
遺傳因素占有70%,還有30%幾率長高,目前看來你都22歲,骨骺線可能是已經(jīng)閉合了,多喝牛奶酸奶豆類魚蝦,多參加戶外運動鍛煉身體,跑步打羽毛球打網(wǎng)球等??赡軙袔椭?br />
病情分析:
你好,很高興為你解答,看了你的病情描述,22歲女,身高1米58,想知道能否繼續(xù)長高。
指導意見:
身高和遺傳,內(nèi)分泌,體內(nèi)激素水平等因素密切相關(guān)。建議你科學合理飲食,營養(yǎng)均衡,適當運動,不比過度焦慮。
病情分析:
據(jù)上所述,根據(jù)你的描述,有很大可能會不在增長,無需緊張過多擔心。
指導意見:
生活中個體發(fā)育差異無需緊張過多擔心,生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養(yǎng)補充水分,希望對你有幫助。
以上是對“身高158,在兩三年前就不長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,你的個子應該就維持在這個水平了,不會再長高很多。
指導意見:
根據(jù)目前的情況來看,個子和遺傳因素有很大的關(guān)系,你也不是很矮,說不定還會長1-2cm,希望我的建議能幫助到您。
病情分析:
身高發(fā)育和遺傳營養(yǎng)運動有一定關(guān)系,后天可以通過調(diào)節(jié)營養(yǎng)和運動促進身高發(fā)育。
指導意見:
建議適當補充營養(yǎng),增加體育鍛煉,增加陽光照射,避免長時間熬夜,有利于促進身高的發(fā)育。
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