健康咨詢描述: 高三去集訓(xùn)前還好好的,每天按時睡覺,可能有的時候害怕不敢自己睡,最近這幾天每天晚上有時候能睡著有時候睡不著,有時候熬到四點還睡不著,有時候九點就睡了,最近也是天天在學(xué)習(xí)心情很煩,最近還覺得頭懵懵的看東西有點模糊,去診所問說是鼻炎,感覺鼻炎不會持續(xù)那么長時間吧,我個人也是屬于體質(zhì)較差思想敏感那種,所以最近是怎么了?
焦慮癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
病情分析:
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。
指導(dǎo)意見:
鼻炎會造成頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。但是你在藥物治療的基礎(chǔ)上還要放松心情,調(diào)整心態(tài),祝你早日康復(fù)。
那就是鼻炎引起的失眠?
這個很有可能是這種情況,但是也需要你不要太緊張,睡前盡量放松。
我失眠是從我同學(xué)去考試就我自己住一個屋子那時候開始,最近就算睡著了也不記得咋睡著,睡覺感覺瞬間酒天亮
這個可能是因為突然生活環(huán)境的改變所造成,主要還是心理因素所致。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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