健康咨詢描述: 本人今年20歲出生的時候都胖,一直胖到現(xiàn)在尤其是大腿和肚子方面也試過要減肥可都不怎么見效果
那首先這個時候使用藥物減肥是絕對不明智的,所有的藥物減肥效果不是很明顯,往往會導致一個消化道功能的嚴重受損,所以你現(xiàn)在正確的減肥方法,就是到醫(yī)院去查一下內(nèi)分泌的功能,看看激素是否有異常,同時主要的方法就是適當?shù)腻憻?,然后飲食控?br />
你好,很高興為你解答問題,平時要多注意運動,講究葷素結合,有一個良好的飲食和作息習慣,早睡早起,可以盡量的少食多餐,忌膨化食品和一些刺激性的辛辣食品,多喝溫開水。
病情分析:
體內(nèi)濕氣過多,或者消化不良,局部脂肪堆積,出現(xiàn)不舒服的情況。
指導意見:
平時注意飲食要清淡,多進行足三里穴的按摩調(diào)理。也可以使用荷葉玉竹淡竹葉決明子治療。
以上是對“本人今年20歲出生的時候都胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請問你你本人很胖的嗎?你的身高體重有多少了呢?
指導意見:
你好,你這情況如果是比較胖的話,肚子胖的話,建議你可以可以做做仰臥起坐來運動減肥,不要吃減肥藥就好。
本人一米五三的個子體重130斤大象腿。出生的時候都胖一直胖到現(xiàn)在
這樣啊,只能試試,不容易減肥
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